欢迎来到雨燕足球直播!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
力挺莱昂纳德!贝弗利回应:他训练非常拼 这是难以保持健康原因
发布者:雨燕足球直播 更新时间:2025年09月04日 18:01 已被浏览:

北京时间9月4日,根据美媒报道,在莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件被曝光之后,ESPN名嘴A-史密斯内涵小卡,称他是最有休假天赋的球员,他最喜欢不干活拿工资。对此,小卡前队友贝弗利力挺莱昂纳德。



在社交媒体上,贝弗利回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家或者说媒体们该做得更好。在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。要打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因,他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。”

“你懂我意思吧?他是一台真正的机器,和别人不一样,我以前总觉得自己训练很努力,但是当我走进训练馆,和莱昂纳德一起练的时候,就会重新审视自己,原来我之前根本不够拼”。



“例如,射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,就很好了。但是和莱昂纳德一起训练的时候,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。”

“同时,莱昂纳德的训练要求很细,比如先绕着全场10个点,每个点投进10个。随后就是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球。这也就还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。”



“还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。到最后,光是投进的球就有800个了。但是,他的这套流程每天都在重复”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。”



“和他一起训练,我每天都要休息好几次,在某些训练项目中,我能够压他一头,比如练习三分的时候,我可能投的比他好一些,还可以虐他一下,但是他会说‘兄弟,别太得意,这才刚开始。’我才反应过来,‘在搞,还有9个投篮点没有练’”。

相关资讯
热门TAG
山东卫视在线观看   中央五套在线直播   大赢家比分即时比分90vs篮球   中央五台体育直播在线观看   央视五套直播   今晚19点30女篮直播回放   湖人今日赛事直播   cctv5直播nba赛程表   上海海港直播   xxxx直播   中央cctv5+直播在线观看   中国女篮今晚比赛直播视频   西超杯决赛皇马vs巴萨直播   央视1   90分vs即时比分滚球二合一   在线观看浙江卫视电视直播   日本中国足球比赛直播   利物浦直播在线视频直播观看   nba赛程直播表   nba快船直播在线观看免费   中央五台直播在线观看   篮球直播360高清直播网站   cctv东方卫视直播   说球帝nba直播免费高清   007球探即时   免费cctv6在线直播观看   斯诺克直播间5号直播间免费直播   qqnba   天津津门虎比赛直播   cctv5十今日节目表单   球探足球即时比分电脑版   湖人勇士   cctv-1中央一台直播   湖人今天比赛直播免费观看24   德甲最新赛程   山东体育频道在线直播鲁能泰山   cctv8直播高清免费播放在线观看   斯洛克直播   湖人今天比赛全场录像回放免费   中央电视5台直播   大秀直播免费   中央5+直播在线观看   007球探即时比分足球免费完整   世界杯预选赛中国队直播   正在直播羽毛球决赛2024   tv5直播cctv5直播   90vs足球即时比分滚球手机版   3d直播现场直播今天   免费大片直播   cctv5直播nba   中央一台在线直播cctv-1